Na temat procesu umierania wiemy bardzo niewiele. Może dlatego, że to temat tabu: umieranie nie jest modne, przyjemne, ani fajne. A może dlatego, że w opis tego procesu, jakikolwiek on by nie był, mozna jedynie uwierzyć. Nie mamy twardych dowodów, naukowych rozważań, badań na ten temat, które jednoznacznie utwierdziłyby nas w przekonaniu, jak to wygląda i czy jest się czego bać. W tym momencie, który dotknie przecież każdego z nas, zostajemy więc sami, często zdezorientowani, […]
Według wiedzy wedyjskiej, niezwykle istotne jest przestrzeganie zasad prawidłowego harmonogramu dnia, jeśli chodzi o wstawanie oraz odżywianie. To zapewnia dobre zdrowie oraz wysoką efektywność działania w ciągu dnia. Oczywiście, są pewne indywidualne zależności, jednak, by się o nich przekonać, warto jest po prostu przez dłuższy czas sprawdzić poprzez doświadczenie, czy na pewno jesteśmy „sowami” i jak zharmonizowany tryb życia wpłynie na nasze samopoczucie i wydajność. To zaczynamy! Pora wstawania oraz kładzenia się […]